Okeh soalan psl protein ni ade lam LJM au.

-Protein ni membantu dlm pembentukan cell,tissues,muscle dan memainkan perananan dlm sistem imun.

-Cth2 protein ialah daging,ayam,ikan,telur,kekacang(soya).





1)Ibu mengandung-Sangat2 perlu protein utk tumbesaran otak janin,muscle repair(dpt bantu dlm process delivery & bantu baby hold head up klo amik enough protein)


2)Ibu menyusukan anak-Disebabkan baby dh amik protein ibu melalui breast feeding..so ibu pon kne ade protein yg cukup untuk diri dye gak..kne amik lebih protein time breastfeeding kay.


3)Selepas operation-Protein ni bagus untuk pembentukan tisu baru,so bagus untuk penyembuhan luka =)